Mengenal Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental pada Anak-anak dan Remaja

Mengenal Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental pada Anak-anak dan Remaja

Kesehatan mental pada anak-anak dan remaja seringkali terabaikan oleh masyarakat. Padahal, gangguan kesehatan mental bisa berdampak serius pada perkembangan mereka. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenal tanda-tanda gangguan kesehatan mental pada anak-anak dan remaja.

Menurut dr. Ani Wulandari, seorang psikiater anak, tanda-tanda gangguan kesehatan mental pada anak-anak dan remaja bisa bervariasi. “Beberapa tanda yang umum adalah perubahan drastis dalam perilaku dan mood, isolasi diri, kesulitan tidur, serta penurunan performa akademis,” ungkap dr. Ani.

Salah satu gangguan kesehatan mental yang sering terjadi pada anak-anak dan remaja adalah depresi. Menurut data WHO, sekitar 10-20% anak dan remaja di seluruh dunia mengalami gangguan depresi. “Depresi pada anak-anak dan remaja bisa berdampak pada kehidupan sosial dan akademis mereka. Oleh karena itu, penting bagi orangtua dan guru untuk peka terhadap tanda-tanda depresi pada mereka,” tambah dr. Ani.

Selain depresi, gangguan kecemasan juga sering terjadi pada anak-anak dan remaja. Menurut dr. Budi Santoso, seorang psikolog klinis, tanda-tanda kecemasan pada anak-anak dan remaja antara lain adalah ketakutan berlebihan, gejala fisik seperti sakit perut dan sakit kepala, serta perilaku menghindari situasi tertentu.

Menurut dr. Budi, penting bagi orangtua dan guru untuk memberikan dukungan dan pemahaman kepada anak-anak dan remaja yang mengalami gangguan kesehatan mental. “Janganlah menganggap enteng tanda-tanda gangguan kesehatan mental pada anak-anak dan remaja. Dukungan dari lingkungan sekitar sangat penting untuk membantu mereka pulih,” papar dr. Budi.

Sebagai masyarakat yang peduli terhadap kesehatan mental anak-anak dan remaja, marilah kita bersama-sama mengenali tanda-tanda gangguan kesehatan mental tersebut. Kita bisa melakukan sosialisasi dan edukasi kepada orang-orang di sekitar kita agar lebih peka terhadap kondisi kesehatan mental anak-anak dan remaja. Dengan begitu, kita dapat membantu mereka untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan memulihkan kesehatan mental mereka. Semoga artikel ini bermanfaat untuk meningkatkan kesadaran kita akan pentingnya kesehatan mental pada anak-anak dan remaja.